基本原则： 1.身体及精神均需在最好的状态； 2 .检查装备情况，状况良好方可使用 3 .遵守潜伴制，避免单独潜水； 4 .水肺潜水过程中不要屏气； 5 .上升过程中的速度不能超过每分钟 18 米； 6 .勿使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡； 7 .遵守潜水深度限制，尽量避免深度超过 30 米（ 100 英尺），绝不可超过 39 米。 8 .水肺潜水须保持普通、正常的呼吸 二人如何同行： 1. 两人在入水到上岸 , 都必须保持在一起 ( 同进出 ) 。 2. 技术隹者 ( 教练 ) 不可任由同伴独自上岸。 3. 游在前方者 ( 技术隹者 ), 须常常回头看同伴之状况 , 并配合其体力技术放慢速度。 4. 游在後方者 ( 初学者 ), 要保持在同伴的斜後方。 落单时的处置： 1. 保持镇定 2. 浮上几公尺 , 扩大自己的视野 ( 寻找同伴 ) 。 3. 若无发现时 , 就浮上水面 , 注意在水面的气泡。 4. 超过 10 分钟再无发现 , 就必须回到当初入水点 ( 岸上 ) 寻找。 | 
